auf meinem persönlichen Blog. Hier schreibe ich Beiträge und Artikel rund um das Thema Gesundheit, gesunde Ernährung, Ideen für das Leben mit Kindern sowie aktuelle Themen aus der Pädagogik und Psychologie.
Regen, Wind oder graue Wolken? Kein Problem! Schlechtes Wetter ist die perfekte Gelegenheit, um mit deiner Familie und mit deinen Kindern kreativ zu werden und gemeinsam schöne Erinnerungen zu schaffen. Hier sind 20 Ideen, die nicht nur für gute Laune sorgen, sondern auch die Fantasie und das Gemeinschaftsgefühl fördern.
Hallo ihr Lieben!
ADHS. Die Modekrankheit, wie sie auch allgemein gerne genannt wird. Kaum eine Krankheit wird von der Gesellschaft so extrem diskutiert wie diese. Aber dabei ist sie genau das. Eine Krankheit. Genauer, eine neurologische Störung, die häufig bereits in der Kindheit erste Symptome zeigt und bis ins Erwachsenenalter fortbestehen und erhebliche Auswirkungen auf das tägliche Leben mitbringen kann. Von Konzentrationsschwierigkeiten, bis hin zu impulsivem Verhalten und/oder ständiger Unruhe bzw. den Drang sich bewegen zu müssen.
Bunte Eier, Frühlingsblumen, gemeinsame Familienmomente, Osterhasen – so weit das Auge reicht – und eine Vielzahl weiterer Leckereien. Dann wissen wir: Es ist Ostern.
Das Muttersein – die wohl schönste und gleichzeitig auch anstrengendste im Leben einer Frau. Denn trotz all der Freude, die es mit sich bringt, kann es auch eine Zeit der Einsamkeit sein, insbesondere wenn Frauen nicht die Unterstützung und Gemeinschaft haben, die sie benötigen. In unserer Gesellschaft wird zwar viel über die Herausforderungen des Mutterseins gesprochen, aber nur selten wird die einsame Seite dieses Lebensabschnitts beleuchtet. Häufig bleibt einer Mutter wenig Zeit für ihre eigene Bedürfnisse, u.a. eigenen Hobbys nachzugehen oder ihre Freundinnen zu treffen. Es ist an der Zeit, dass wir uns dieser unsichtbaren Last bewusst werden, die für viele Frauen auf der ganzen Welt eine bedeutende Realität darstellt.
Die Familie ist normalerweise ein Ort, an dem wir Liebe, Sicherheit, Unterstützung und Geborgenheit finden. Zwar hat jeder Mensch aufgrund der unterschiedlichen Erfahrung und Prägung individuelle Vorstellungen, dennoch gilt, dass uns unsere Familie nicht schaden oder unser Wohlbefinden beinträchtigen sollte. Leider kommt es dennoch in einigen Familien immer wieder zu toxischen Verhalten, von emotionaler Manipulation bis hin zu Missachtung deiner persönlichen Grenzen. Dabei ist es wichtig, diese Muster zu erkennen, zu verstehen und zu lernen, Grenzen zu setzen.
Ich habe es endlich gewagt und bin absolut stolz auf meinen neuen Onlineshop!
In diesen findet ihr Materialien, wie Arbeits- und Infoblätter sowie Poster für Therapie, Coaching und Beratung. Schaut gerne mal rein, ich würde mich sehr freuen!
Der Start war für mich sehr aufregend, aber auch voller Unsicherheiten. Ich wusste nicht, ob überhaupt jemand meine Beiträge lesen würde oder ob ich langfristig genug Themen finden könnte. Doch ich habe gelernt: Es ist nicht die perfekte Planung, die zählt, sondern der Mut, einfach loszulegen.
Die ersten Kommentare und Rückmeldungen von Lesern waren für mich der größte Motivationsschub. Es war überwältigend zu sehen, wie Menschen auf meine Gedanken reagierten, sich verstanden fühlten oder inspiriert wurden.
Natürlich war nicht alles einfach. Von fehlenden Ideen, bis hin zu "ich habe keine Zeit zu Scheiben" war alles dabei. Von meiner anfänglichen Übermotivation, bis zu dem Punkt, an dem ich habe alles schleifen lassen. Aber ich habe daraus gelernt, dass Disziplin genauso wichtig ist wie Inspiration. Feste Routinen sollen mir im Jahr 2025 helfen, dranzubleiben und meinen Blog weiter zu verfolgen.
Ich bin auf jeden Fall dankbar für all die Erfahrungen, die ich gesammelt habe.
Danke, dass ihr Teil dieser Reise seid. Auf das nächste Jahr! 🎉
